Publikační web fy DIRNET s.r.o. - webové aplikace, restaurační software, pokladní systémy...

Naše krabičková dieta

je kvalitní stravovací služba pro ženy i muže jakéhokoliv věku (klienti z řad manažerů, vedoucích odborů, podnikatelů, doktorů, jejichž náročný a životní rytmus jím neumožnuje věnovat dostatek času svému zdraví a tělu), zaměřuje se na redukci a udržení optimální a tělesné váhy s konzumací správné výživy.

Vede k snadnému a zdravému hubnutí tím že se naučíte jíst menší porce a to 5x denně (snídaně, svačina 1, oběd, svačina 2, večeře) přibližně každé 3 – 4 hodiny. Pro nás „tlouštíky“ to zní velmi optimisticky, neboť budeme mít jídla mnohem více a pravidelněji a přitom budeme hubnout. Toto stravování by mělo postupně ubrat několik kilogramů. Tímto přirozeným a zdravým hubnutím můžete redukovat svou váhu v rozmezí 1 – 4kg za měsíc.

Pokud hubnutí spojíte s pravidelným pohybem a cvičením, mohou být výsledky ještě lepší. Docílí se tím nejen redukce tuku, ale současně se rozvíjí i vaše svalová tkáň. Zjistíte, že zdravě, znamená jíst zajímavě, chutně, pestře a přitom budete ještě hubnout.


Jíme-li příliš málo, hladina cukru rychle klesá a nastávají příznaky podrážděnosti, bolesti hlavy, zpomalí se metabolismus a vy pozorujete větší únav, pocit hladu a chuti na sladké. V tomto případě je nutné změnit své návyky a stravování = začněte s naši krabičkovou dietou, která je energeticky a nutričně vyvážná, má správnou denní spotřebu bílkovin, minerálů, sacharidů a tuků.


Jak to funguje

Každý den Vám naše firma přiveze až domů 5 jídel (snídaně, svačina 1, oběd, svačina2, večeře), které jsou energeticky a nutričně vyvážné.


Nejčastější chyby při dietě, které je nutno dodržovat:

- Rozplánovat si čas, kdy budete jíst krabičky a to dodržovat každý den
- Doporučené časové intervaly mezi jídly je 3 – 4 hodiny
- Poslední jídlo nejpozději 3 hodiny před spaním
- Dodržovat pitný režim (doporučujeme neperlivou vodu)
- Pokud pijete kávu, vypijte více tekutin nebo omezte pití kávy
- Vyhněte se alkoholickým nápojům (alkohol je vysoce kalorický)
- Nestačí jen zdravě jíst ale přidat sportovní aktivitu


Výroba krabičkové diety probíhá za vysokých hygienických podmínek (investujeme stále do nových technologií, chlazení a čistoty provozu, dodržování kontrolních bodů HACCP pro moderní gastronomický provoz). Při vaření jsou využívaný moderní technologie např. konvektomat, „shocker“ (slouží pro šokové chlazení jídel) Tímto jsme zkrátili dobu mezi přípravou a konzumací na minimum, abychom vám díky těchto moderních technologií připravili a doručili jídla opravdu čerstvá. K přípravě používáme vždy čerstvé suroviny a balíme je do plastových krabiček, které jsou neprodyšně uzavřené folii. Tyto obaly jsou na jednou použití. Každá jednotlivá krabička je označena lepícím štítkem o jaký chod se jedná a nedošlo k záměně (snídaně, svačina 1, oběd, svačina 2, večeře), obaly jsou vhodné do mikrovlnné trouby. Celý komplet těchto 5-ti krabiček dostanete v tašce označené štítkem, na kterém je uvedeno: vaše jméno nebo vaše klientské číslo, datum výroby, datum minimální trvanlivosti a teplota skladování.


Vždy na začátku týdne obdržíte jídelní lístek na celý týden nebo si jej můžete sami prohlédnout na našich internetových stránkách www.orlovka.cz, Jídelníčky jsou sestavovány pod odborným dohledem výživového poradce a šéfkuchaře naši kuchyně. Jídelníček se neustále mění a téměř se neopakuje.


Jak začít

Pokud jste se rozhodli zdravě a účinně hubnout, rozmyslete si, jaký program vám bude vyhovovat, od kdy chcete s vybraným programem začít a jak dlouho bude trvat. K všemu rozhodnutí vám pomůže objednávkový list, který je na naších stránkách restaurace www.orlovka.cz . Naše dieta vám pomůže dosáhnout stanoveného cíle.

V případě jakýchkoliv informací a dotazů nás kontaktujte, rádi vám na vaše dotazy odpovíme a pomůžeme.


Jídla vozíme den předem od 15 – 18 hod. Jídlo na pondělí vám dovezeme v neděli atd…

Náš rozvozce(dopravce) vám vždy před doručením krabiček zavolá a domluví se na předání. Pokud nebudete schopni z jakéhokoliv důvodu odebrat v daný den na vámi určeném místě pověřte jím třetí osobu, které rozvozce předá krabičky. Podle svých časových možností se domluvíte na čase a místě dodání nebo osobním odběru na provozovně.

Jídlo vždy po doručení nebo odběru uschovávejte v lednici při skladovací teplotě jídla a to 5°C. Z důvodu kvality jídla vozíme krabičky v chlazeném autě, které má stálou teplotu 5°C.

Budeme se snažit vyhovět Vašemu přání na vámi určenou dobu dodání.

Odběr krabičkové diety můžete kdykoliv pozastavit, přerušit nebo ukončit.


Zjistíte, že hubnete, při tom jíte chutně a cítíte se lépe.